뉴욕에서 의사하기
2007/03/22 21:24

한식조리실기(육원전)

 

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< 재료 >

  • 쇠고기
  • 두부
  • 달걀
  • 밀가루
  • 식용유
  • 소금 1/2 작은술
  • 설탕약간
  • 파 1작은술
  • 마늘 1/2작은술
  • 후추
  • 깨소금
  • 참기름
  • 초간장(간장,식초)

< 만드는 법 >

  1. 파,마늘은 먼저 다져 놓는다.
  2. 쇠고기는 핏물을 제거해 주고 곱게 다져 놓는다.
  3. 두부는 면보로 물기를 짜서 칼등으로 곱게 으깬다.
  4. 쇠고기,두부를 합하여 소금, 설탕, 파, 마늘, 후추, 깨소금, 참기름으로 양념하고 고루 섞어 끈기가 생기도록 오래 치댄다.
  5. 달걀은 흰자를 조금 덜어 내고 노른자 위주로 풀어서 소금으로 간을 하고 체에 한번 걸러 준다.(알끈제거)
  6. (4)에서 준비한 소를 직경이 3.5cm,두께 0.5cm가 되도록 완자를 빚는다.
  7. (6)의 완자에 밀가루, 달걀을 씌워 약불로 전을 지진다.
  8. 두번 달걀을 씌워 지지면 색깔이 더 노랗게 지질 수 있으며 지질때 가장자리 정리도 해주면 훨씬 모양새가 예쁘게 된다.다지지고는 마지막에 기름을 더 넣어 윤기를 낸다
  9. 그릇에 육원전을 담고 초간장을 곁들여 낸다.

소요시간:20분, 6개 제시

Tip
완자는 익으면서 가운데가 볼록해지기 때문에 빚을때 가운데를 살짝 눌러 준다.

집에서 해 먹는 동그랑땡이라고 생각하면 된다.
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